エクササイズ本を出版しました

ごきげんビジネス出版より空手エクササイズ本『どんなに忙しい人でも21秒で理想の身体を手に入れる新感覚エクササイズ』を発売しました。
電子書籍にてご購入いただけます。

女性に習う護身術!危機管理士・防犯設備士の実技も学べる防犯セミナー・防犯研修・講演会

護身術は女性に習いたい方。総合危機管理評論家で危機管理士、防犯設備士、そして日本唯一の女性護身術師が「逃げるための防犯知識、護身術」を伝授します 防犯は知識だけでは不安ですよね? 護身術は「技」だけでは役に立ちません。両方の知識と技をプロに学びませんか? 実技もできる防犯セミナー。被害者にならないためには犯罪データーに基づいた知識と逃げ方、見極めが大切です。

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